【動画：としまテレビで放映】豊島区でかんたん貯筋運動が大人気♪
使えばなくなるお金の貯金・使ってためよう筋肉貯筋♬
豊島区南大塚区民ひろばでの「かんたん貯筋運動」では、いくつになっても元気なカラダでいるためのかんたん貯筋運動＋脳トレ＋有酸素運動＋ストレッチが大人気です。そして元気になってどんどん社会参加していただこうと、スタッフとして活躍する方も続々と。
楽しくて笑いが絶えない、元気になれる「かんたん貯筋運動」に自然と多様な人々が集まります。顔見知りが増えれば、地域住民がゆるやかに繋がって、安心・安全なまちづくりも出来ちゃいます。
としまテレビさんが約２０分の分かり易い番組にしてくださいました。是非、ご覧ください。
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